הפינה של פנינה

מתכון לחטיף אנרגיה עם פירות יבשים באדיבות "חוות דרך התבלינים" בבית לחם הגלילית אוהבים לנשנש במהלך היום אבל רוצים להימנע מסוכרים וחומרים מיותרים? בבית לחם הגלילית מציגה מתכון לחטיף אנרגיה מפירות יבשים – בריא, קל להכנה וטעים להפליא. מצרכים ל-20 חטיפים (תבנית 30*20) : 2/3 1 כוסות קוואקר שלם 1/4 כוס סוכר חום 1/3 כוס קמח ללא גלוטן 1/2 כפית מלח 1/2 כפית קינמון 1 כוס אגוזים 3/4 כוס חמוציות/ צימוקים 1/3 כוס טחינה 1/4 כוס דבש טהור/ סילאן טבעי 70 גר' חמאה מומסת 1 כף מים אופן ההכנה: מחממים תנור ל-180 מעלות. בקערה גדולה מערבבים את כל החומרים היבשים- קוואקר, סוכר חום, קמח מלא, מלח, קינמון, אגוזים וצימוקים/חמוציות. בקערה נפרדת מערבבים היטב את כל החומרים הרטובים- טחינה, דבש/סילאן, חמאה ומים. שופכים את התערובת הרטובה לתערובת היבשה ומערבבים היטב עד שנוצרת מסה אחידה. מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה משטחים ומהדקים היטב. אופים בתנור למשך 25-30 דקות, עד שהצדדים משחימים. מוציאים מהתנור ומצננים לחלוטין. חשוב לא לחתוך ל

טיפוח עור הפנים לסובלים מעור שומני עם פצעונים-פצעים באדיבות ננסי ירחי - מנהלת קשרים רפואיים במותג הדרמו קוסמטיקה וישי – VICHY ומותג לה רוש-פוזה  LA ROCHE–POSAY. מה הגורמים העיקריים לפצעים? גנטיקה, שינוי בהורמונים, זיהום אוויר, חשיפה לשמש, לחץ, מזון, כל הפרמטרים הללו יכולים לגרום לעו שומני, עם פצעונים או פצעים     העור סובל ביצור יתר של סבום (שומן בעור), ולא יודע להוציא אותו...          התוצאה: ברק בעור הפנים, נקודות שחורות, מיקרו-ציסטים ונקבוביות          מורחבות. באיזה גיל סובלים מפצעים ופצעונים? מתחיל בגיל ההתבגרות (סביבות 12/13) אבל היום בכל העולם נשים וגברים סובלים מעור שומני ופצעים גם בגיל 30, 40, ואפילו מעל 50! איך אפשר למנוע את התופעה הזאת? עור מעורב, שומני, עם פצעונים או פצעים דורש שגרת טיפוח עקבית ומתמידה. חשוב לבחור בסבונים יעילים ועדינים המכילים אבץ כדי           להפחית את רמת השומן בעור, ולגרום להתחדשות התאים, פילינג עדין.         המטרה היא לנקות את העודף שומן והתאים המתים שהצטברו על פני העור וסותמים את הנקבוביות.         בנוסף לסבון, מומ

כולם חולמים על שיער גולש גם אני. וכולם חוששים מהחלקת שיער שאולי יהרסו את השיער ואולי ישרף. כל אחת תוכל להחליק את שיערה בבית. ללא תור במספרה ויכול לחסוך לכם המון כסף. שינוי היסטרי מכל תפיסות ההחלטה. השינוי הראשון בכיס. ותהיי בטוחה מה שמו לך בראש. את מקבלת שקט נפשי. השינוי גם  באיכות. גם באתר אינטרנט והתמיכה תוכלו לראות בדיוק איך עושים  החלקת קרטין לשימוש ביתי  ויטמינס משיקה מוצר חדש  שיער חלק, ללא חומרים רעילים, בעלות של 10% מהחלקה במספרה  המקצועיים,  לשימוש ביתי. המוצר החדש שקיבל את אישור משרד הבריאות, אינו מכיל פורמלין או חומרים רעילים ומסרטנים. המחיר לצרכן הוא 150 ₪ והתכולה מספיקה לשני טיפולי החלקה. המוצר מושק בימים אלה באמצעות רשת ניו פארם. ויטמינס ממליצה למשתמשות להיעזר בחברה קרובה שגם תעזור להקפיד על הוראות השימוש. החברה מדגישה כי אין שום סיכון בשימוש – התכשיר אינו שורף את השיער או פוגע בו. למוצר ריח נעים והוא נמכר בערכה המכילה גם מסכה לשיקום השיער. ההחלקה הביתית של ויטמינס מתאימה במיוחד לשיער שכבר עבר טיפולים כימיים כמו צבע והחלקות קודמות. התוצאה היא שיער חלק מאוד. עמידו

סיור ייחודי בגן הבוטני לרגל יום האשה הבינלאומי יום שישי ה-8.3.19 בשעה 10:30 אלו צמחים חשובים לבריאות האשה? מה הקשר בין איברי הרבייה של הצמחים לאלה של האשה? לרגל יום האישה הבינלאומי שיצויין ביום שישי 8.3.2019 מזמין אתכן/ם הגן הבוטני בגבעת רם בירושלים לסיור ייחודי בחלקת צמחי התבלין והמרפא ובחלקות אסיה והים התיכון.   בסיור יכירו המשתתפים צמחים כמו שיח אברהם, נענע, מרווה וצמחים נוספים החשובים מאד לבריאות האישה וגם צמחים אשר עזרו וחיזקו נשים לאורך ההיסטוריה. עוד ילמדו המשתתפים על איברי הרבייה של הצמחים ומה הקשר בינם לבין אלו של האדם, מהו היריון אצל צמחים וכיצד נוצרת רבייה אצל הצמחים במהלכה נוצר הפרי. המשתתפים מוזמנים לטעימה מצמחים אכילים בהם השתמשו לאורך ההיסטוריה לטיפול בבעיות בריאות. הסיור יצא מהכניסה לגן מחיר: מחיר כניסה לגן, מנויים חינם המסלול מונגש לעגלות  הגן הבוטני האוניברסיטאי בגבעת רם, הגדול ביותר בישראל משתרע על שטח של כ-150 דונם בלב ירושלים ונחשב לפנינת טבע בלב העיר. האוסף המגוון של צמחים מכל העולם המצויים בגן הופכים אותו למרכז חינוכי, הדרכה ומחקר לצד אתר תיירותי ותרבות מובהק. בג

בעידן המודרני יותר ויותר אנשים סובלים מהפרעות שינה ומקושי להירדם. הסיבה לזה ברורה: אנחנו מאוד עמוסים. אורח החיים כיום מאוד מלחיץ: אנחנו "רודפים אחרי הזנב" של עצמנו בניסיון להספיק את כל המטלות שלנו ורוצים גם קצת ליהנות מהחיים. פעם אנשים קמו עם התרנגולות והלכו לישון עם התרנגולות. היום, בעידן המודרני, כשאנחנו שולטים על התאורה, והגירויים הם רבים מספור, כולנו עלולים לסבול מקשיי הירדמות או שינה. כבר ידוע ששינה של שבע שעות במוצע ביממה נחוצה לשמירה על הבריאות הגופנית והנפשית. אינספור מחקרים הוכיחו את הקביעה הזאת. שינה סדירה ומספקת מונעת התפתחות  סוכרת ,  לחץ דם גבוה , מחלות לב ואפילו סרטן. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לישון היטב: 1. החרימו אורות כחולים בחדר השינה קשיי שינה ניזונים ממרכיבים קטנים של החיים המודרניים, כמו האורות הרכים שבוקעים מכל מיני מכשירים אלקטרוניים ( טלפונים סלולריים , שעונים דיגיטליים). הגלים הקצרים שנובעים מהאורות הכחולים עלולים להפריע לשינה. טיפ:  כשעה לפני השינה כבו את מכשירי הטלוויזיה, את המחשבים ואת כל המכשירים האחרים שמפיצים אור כחול. כסו מכשי

איזה כיף להראות צעירה ללא ניתוחים וללא כימיקלים  ממש חלום כל אישה,אז הנה יש סוד והנה בואו תכירו את המכשיר המהפכני שאתם יכולים לטפל בפנים שלכן לבד ללא עזרה מאף אחד בזמנכם החופשי .זה לא הזמן לראות את השינוי בפנים.אלה זה הזמן להרגיש את השינוי.ומרגישים עור מתוח יותר. בואו אגלה לכם את סוד הנעורים ומראה שהיום כבר לא צריך לבחור !   אפשר לחדש את הנעורים בגוף ולהישאר בעלי מראה צעיר בלי ניתוחים      ובלי כימיכלים ובלי להשתעבד לכל מיני הזרקות וכדומה...    סוד הנעורים משיקים את המותג החדש WrinkX להצערת העור בטכנולוגיה חדשנית חברת "סוד הנעורים" מצטרפת לטרנד טיפולי האנטיאייג'ינג ומשיקה את תכשיר ה-WrinkX.  סוד הנעורים הינה חברת קוסמטיקה טבעית המייצרת את מוצריה בישראל ומתמחה בפיתוח וייצור מוצרים דרמוקוסמטיים לעור מפירות וירקות טריים תוצרת הארץ, באמצעות ידע שהשתמר במשך אלפי שנים. WrinkX מיועד לכל מי שחש ירידה בחיוניות עור הפנים שלו ומעוניין להשיב לעצמו את המראה הצעיר והבריא, ללא תחושות מביכות ומדכדכות של זקנה מוקדמת וחוסר בטחון במראה הכללי. באמצעות הפורמולה הייחו

יו יום חמישי, 21 בפברואר 2019 כמו כל יום באותה שעה . אני חוזרת מהעבודה  וישר בא לי משהו לאכול, אז בשביל שלא אגיע לשולחן ואתחיל לטרוף . אז תמיד יש לי בבית פיטנס לא משנה  הטעם ,העיקר שיהיה פריכיות כי מבחינת קלוריות אני כל היום זוללת, אז לפחות בבית אני מנסה לשמור לא להכניס כל דבר לפה,  שמחתי להתנסות בפריכיות החדשות של פיטנס טעמתי את המתובלות עם החומוס מזכיר טעם של פלאפל, שמתי על כל פריכית סלט טונה. תענוג לחיך. את הפרכיות עם הקינמון שתיתי לצד תה עם קינמון סוג של קינוח, רק בלי המון קלוריות .

NEW ERA  גאה להציג שינויים מהפכניים בגזרות הכובעים הקלאסיות רשת האופנה הניו-יורקית NEW ERA, המתמחה בעיצוב כובעים בעלי סטייל אורבאני מתוחכם, מתרגשת להציג גרסאות חדשות ורעננות לדגם הפופולארי מכולם, ה – Snapback.  הדגם הקלאסי הזה הוא האלוף הבלתי מעורער של אופנת הרחוב, הודות לגזרה המתכווננת שלו. כעת לוקחים ב - NEW ERA את הסטנדרט המאפיין את הכובע הקלאסי והופכים אותו לחדשני ומהפכני. Stretch-Snap 9FIFTY – השלב האבולוציוני הבא של הדגם הקלאסי, שמתאים לכל ראש. הדגם משלב בצורה מוצלחת סגירת Snapback ובד נמתח שיחד יוצרים גזרה חדשנית שמתאימה באופן מושלם לכל ראש. Retro Crown Snapback – שדרוג עדכני לדגם האולדסקול, שכבר זמין בחלק מכובעי המותג. גזרה זו הכוללת בד רך וצורה נמוכה תכלול מהיום גם סגירת Snapback, תוך שמירה על המאפיינים הקלאסיים של הכובע והתאמתו לחובבי ספורט מושבעים. בנוסף, לכבוד שנת 2019 גם דגם ה - 9FORTY עובר שדרוג חדשני. רצועת הבד הקלאסית שאפיינה את הכובע הוחלפה גם היא בסגירת Snapback המאפשרת חבישה נוחה לאורך זמן. כל הכובעים מעוצבים בסטייל עכשווי המתאים לכל שעה של היום ולכל אאוטפיט שתבחרו ו

במקום קטן ומיוחד בדיזינגוף תוכלו לראות ממש בשידור חי איך שרון מכינה תכשיטים  יש לה בתוך החנות מקום שבו היא יוצרת את התכשיטים במקוםץ יחד עם בעלה בתוך הסטודיו הקטן מתגלה עולם של תכשיטים אורינטלים שילוב של חדש וישן, תכשיטים מיוחדים מאוד, אהבתי מאוד אתם מוזמנים להגיע לבחור את התכשיט לכבוד האהובות שלכם, מאחורי מותג הבוטיק של תכשיטי CHANDALLY, עומדת מורשת משפחתית עשירה. את המותג הקימה שרון פדריני בשנת 2009, לאחר טיולים נרחבים בעולם וחשיפה עמוקה לתרבויות ועולמות התוכן של ניו-זילנד, גאנה, בנין, הודו ויפן. פדריני היא ילידת ניו יורק, אך שורשיה טמונים עמוק בתימן, שם היו סביה וסבי-סביה צורפים מוכשרים. כיום, התכשיטים שהיא מעצבת ומייצרת מייצגים חזון אומנותי שמאגד בתוכו מקורות השראה שונים המשפיעים על יצירותיה. את דרכה המקצועית החלה פדריני בניו-יורק, שם יצרה בעיקר בהשראת ארכיטקטורה אורבנית מקומית, אך המסורת המשפחתית הייתה חזקה ומשמעותית עבורה והיא מצאה את עצמה נשאבת לעולם המתכות ולומדת קיבולת, צורפות, מנגנונים ונפחות. נקודת המפנה בחייה האישיים והמקצועיים של שרון הי

יאיר וידה מחבר הספר "הדב וחבריו," הוא  סבואיש עסקים עתיר דמיון, הנוהג להקריא לנכדיו ספורים לפני השינה .לאחר שסיים להקריא לנכדו אסף את כל סיפורי פו הדב ואסף בקש: "עוד סיפורים אבל חדשים!" המציא לו יאיר וידה ספורים חדשים שברא בדמיונו, עם דמויות חדשות . אז מי יש לנו כאן בחבורה? דבי דבש, ארנב גזר, ללה הכלבה, קופיף, חמור, לילית, חברים נוספים ובראשם הילד אסף. התוצאה :"הדב וחבריו," כסבתא  גם אני נוהגת לספר סיפורים לנכדיי.ואני תמיד משנה את.שם גיבור הסיפור לשמות נכדיי והם מתלהבים מזה.כאילו הסיפור נכתב עליהם. רב עלילות שמסעירות את דמיון הילדים. אסף שהתאהב מיד בסיפורי סבו בחר את השם לאסופת הספורים וביקש שיודפסו כספר ."הדב  וחבריו" שנולד בימים אלה יצא לחנויות הספרים. דבר המחבר יאיר וידה: "הדב וחבריו" מקנה ערכים באמצעות ההרפתקאות שחווים גיבוריו. לא בגדי בחרנו אסף ואני את שם הספר הדב וחבריו. חברות הינה ערך חשוב לילדים ולאורך כל הספר שומר אסף על יחסי חברות טובים עם חיות היער. הוא דואג לשלומן, לרווחתם, מוצא דרך להביא דבש לחברו הדובי, מציל את הדובי מזרוע

השף הלבן בשיתוף רולדין מחלק כל יום עוגות רולדין רק 10 שקל  https://roladin.chef-lavan.co.il/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=tnuva_roladin_feb_19&gclsrc=aw.ds&&gclid=Cj0KCQiAnY_jBRDdARIsAIEqpJ19T_pVMxERUG9rOC9NsweoywovQk1ec_TnqYiC3zieNEWtXTzdS4IaAkvGEALw_wcBttps://roladin.chef-lavan.co.il/?utm_source=banner&utm_medium=display&utm_campaign=tnuva_roladin_feb_19&utm_content=ynet_mob&dclid=CjgKEAiAv9riBRCdp-7N0vrd0wYSJABjpQAFXyLyU7bCVtN1wS8I77kdOThX2Iv_VrED2ZpcurtGc_D_BwE

אמא שלי זכרונה לברכה היתה קמה כל יום שישי בחמש בבקר כדי להכין את הקוסקוס האמיתי הטריפולטאי , מדוע מוקדם כי להכין קוסקוס אורגינל לוקח כשעתיים,  היום החיים שלנו מלאים במשימות, וזמן  הוא זמן יקר, ולכן ניסיתי את המתכון וזה פשוט הצליח לי כמו אמיתי ממש טעים אף אחד לא שם לב שזה מהמיקרו נסו בעצמכם וספרו לי איך יצא. המצרכים שלוש כוסות מים   רותחים שלוש כוסות סולת   רבע כוס שמן  כף מלח  לפי הטעם   מכניסים לסיר פיירקס את הסולת והשמן והמלח מערבים בידים עד שכל הגרגרים מצופים בשמן . ואז מוסיפים את המיים הרותחים. מכניסים למיקרו  עם מכסה לארבע דקות, במיקרו עוצמה גבוהה  מוציאים מפוררים במזלג מכניסים לעוד ארבע דקות, חוזרים על הפעולה שוב מפוררים במזלג  פעם אחרונה נותנים לנוח עד שמתקרר ואז מעבירים דרך מסננת קוסוקוס ויש לכם קוסקוס לתפארת. תנסו וספרו לי איך יצא לכם. והאמת אל תספרו לאף אחד שזה במיקרו שיחשבו שעבדתם קשה להכין . רוטב לקוסקוס 1 בצל גדול 3 קישואים 4 גזרים 4 תפוחי אדמה 1 בטטה 1 נתח דלעת  1/2 ראש כרוב 3 כוסות גרגרי חומוס קפואים 2 גבעולי סלרי עם העלים חופן פטרוזיליה חופן כוסברה כף פפריקה מתוקה