הפינה של פנינה

לנשום, לחוש, להתמתח: " סופר   אני " – ערכת פעילות לפיתוח איכות חיים ולהתמודדות עם רגשות. הבת שלי עובדת סוציאלית .היא גם מנחה קבוצות .בדיוק בזמן הגיעו אליה הכרטיסים הללו.זה ממש מיועד לקבוצות .לגיבוש.כשהגיעו אליי הכרטיסיות העברנו ערב במשפחה  יחד כולנו אחים אחיות ילדים שיחקנו ועדינו מה שמתואר  בכרטיס.היה ערב ממש כיפי מצחיק ומגבש.עכשיו הכרטיסיות עברו אל הבת שלי .שתשתמש בהנחיית הקבוצות שגם הם יהנו...   ערכת הפעילות " סופר   אני " מיועדת להורים, מורים ומנחים דרכה תגלו את עולם הגוף ואת השפעתו על איכות חייכם .   הערכה כוללת כרטיסיות המציעות כלים יומיומיים פשוטים לפיתוח איכות החיים ולהתמודדות עם מתח, התרגשות, עומס או כעס, ליצירת קשב ואיסוף מנטלי, להגברת מוטיבציה, ביטחון עצמי ומסוגלות ועוד. הערכה פותחה על ידי תכנית "פריזמה" מבית עמותת גנ"ת (גוף- נפש- תנועה), הרואה במערכות הגוף חלק בלתי נפרד מהתהליכים הקוגניטיביים ,   החברתיים והרגשיים בחיי היומיום .  על פי התפיסה של התכנית, ההבשלה הראשונה בהתפתחות האנושית היא ההבש