בחנו את עצמכם: ענו על השאלון האם גם אתם עשויים לסבול מבחילות?

34% מהישראלים הבוגרים מעידים כי הם סובלים מבחילות בנסיעות. התופעה נרחבת מאד כשמדובר בילדים: 68% מהילדים עד גיל 5 ו-35% מהילדים בגילאי 6-12 סובלים מאוד מבחילות בנסיעות. נשים נוטות לסבול מהתופעה יותר מגברים – 39% לעומת 27% בהתאמה. בקרב מבוגרים, קבוצת הגיל שסובלת מאוד מתלאות הדרך הם בני 50 ומעלה (11%).  9% מהנסקרים העידו כי הם סובלים מבחילות בנסיעות בפקקים, או בדרכים פתלתלות. כך עולה מסקר אומניבוס שערכה חברת פרמשלום, לרגל עונת הנסיעות, בקרב מדגם מייצג של 604 נסקרים מהאוכלוסייה היהודית בגילאי 18 ומעלה.

הפתרון הטבעי: צמידים המקלים על בחילות בילדים ובמבוגרים. לצמידים כפתורי פלסטיק, המפעילים לחץ מתמשך על נקודה הממוקמת 3 אצבעות מעל שורש כף היד,  ועל פי הרפואה הסינית מקלה, תוך דקות,  על תחושת הבחילה. הצמידים מתאימים לשימוש רב-פעמי וניתן לכבסם. צמידי סי בנד (SEA-BAND) בישראל נמכרים ברשתות הפארם ובבתי המרקחת ב-71 ש"ח. לקופון הנחה לרכישת סי באנד.

בחילות בנסיעה מופיעות כאשר המוח קולט גירויים מבלבלים וסותרים המגיעים מחוש הראייה וממערכת שיווי המשקל הנמצאת באוזן הפנימית. הסימנים הראשונים יהיו שקט ונטייה להתכנסות, תחושת כבדות, עייפות וסחרור. מחריפים את התופעה עצירות פתאום ונסיעה בדרכים עקלקלות ומשובשות. תרופות נגד הקאות מסייעות להתמודד עם התופעה, אך גורמות, על פי רוב, לתופעות לוואי של עייפות וישנוניות.

טיפים למניעת בחילות בנסיעות

• מומלץ להימנע מצריכה רבה של אלכוהול.
• מומלץ להימנע מאכילת מזון חריף, מתובל או שומני, שגורמים לתחושת מלאות.
• החלק האמצעי מעל הכנף הוא האזור הרגוע ביותר במטוס.
• במכונית ובאוטובוס השתדלו לשבת עם הפנים לכיוון הנסיעה.
• באניה, החדרים בקומות התחתונות במרכז "יציבים" יותר, מהחדרים הגבוהים ומהחדרים החיצונים.
• אם אתם מודעים לנטייתכם לסבול מבחילות בנסיעה, הימנעו מקריאה ומעיסוק בסלולריים.
• אוויר צח ומיקוד המבט בנקודה מרוחקת מסייעים למנוע בחילות.

החום עולה ועונת הנסיעות בפתח: ג'ל עיסוי מקרר אנטיסטקס

ג'ל מקרר אנטיסטקס מסייע בהקלה מיידית על תחושת כבדות ועייפות ברגליים, וצינון והרגעת העור. ג'ל אנטיסטקס מכיל תמצית מנטה ותמצית עלי גפן אדומה ((AS195® Vitis Vinifera Leaf Extract, שמכילה נוגדי חמצון רבי עוצמה. משווק ברשתות הפארם, בבתי מרקחת פרטיים, בקופ"ח מאוחדת, מכבי ולאומי. מחיר מוןמלץ לצרכן 79.50 ₪. להורדת קופון הנחה.

כמה עובדות על בעיות בוורידי הרגליים

• בעיות בוורידי הרגליים מחריפות בעונה החמה!
• רגליים כבדות, עייפות ונפוחות הן הסימן הראשון לבעיית ורידים
• בעיות ורידים הם "עסק משפחתי" – הסיכון לסבול מבעיות ורידים נוסק ל-90% אם להורים יש בעיות ורידים.  
• ישיבה ממושכת  (ולא רק עמידה) תורמים  להיווצרות בעיית ורידים.
• הריונות מרובים, משקל עודף, היעדר פעילות גופנית, וגיל מתקדם, גורמים לכך שהוורידים מתפקדים פחות טוב ולא מצליחים 'לעמוד' בכוח הכבידה. הדם משתהה בוורידים ויוצר לחץ מוגבר על דפנות כלי הדם, בדומה לבלון מלא במים.
• תמצית מעלי גפן אדומה (AS195® Vitis Vinifera), משפרת את תפקוד כלי הדם ואת זרימת הדם ברגלים. הגפן האדומה הוכחה במחקרים מבוקרים כמפחיתה כאב, נפיחות (בצקות), תחושת כובד, עייפות, נימול ועקצוץ.