הפינה של פנינה

טיפים לשינה בריאה! לא מצליחים לישון? סובלים מנדודי שינה? אתם לא לבד. היום, בעידן המודרני,  אנחנו מנסים להספיק לעשות הכול, וזה פוגע לנו בשינה, שחשובה מאוד לבריאות שלנו ואפילו מונעת מחלות.  אז מה עושים?  כמה טיפים לשינה בריאה.   ששינה של שבע שעות במוצע ביממה נחוצה לשמירה על הבריאות הגופנית  והנפשית. אינספור מחקרים הוכיחו את הקביעה הזאת. שינה סדירה ומספקת מונעת התפתחות  סוכרת ,  לחץ דם גבוה ,  מחלות לב ואפילו סרטן. חג האהבה בפתח וזה הזמן לרענן את חדר השינה. מעכשיו כל אחד יכול לישון כמו מלך הולנדיה משיקה סדרה חדשה של 4 מערכות שינה  מתכווננות המשלבות מיטות מעוצבות באיכות בלתי מתפשרת ומזרני טמפור המצויידים בטכנולוגיה NASA בלעדית - במחירים המנגישים את מיטות המותג האיכותי לקהל הרחב הסדרה החדשה המעוצבת בקווים נקיים אופנתיים ועכשוויים פונה לקהל של צעירים שלא מוכנים להתפשר על איכות השינה שלהם והיא מוצעת במחירים חסרים תקדים להולנדיה הנעים בין 16,900-19,990 ₪   הולנדיה, חברה המתמחה בהנדסת שינה משיקה בימים אלו במסגרת מהלך שנועד לקדם שינה איכו

     'דיור אינטריורס' משיקה שני מותגי עיצוב חדשים מאירופה JOIN BEDS בתחום חדרי השינה ו-NOTO –  בתחום פינות האוכל, מזנונים ומערכות קיר מצטרפים למותגי מערכות הישיבה הוותיקים מאיטליה ולמותג העיצוב הסקנדינבי Hjort Knudsen שהושק בישראל לפני כשנה חברת 'דיור אינטריורס' המתמחה בשיווק מותגי ריהוט מובילים מאירופה מתרחבת והשנה בתערוכת ריהוטים 2019 שמתקיימת בחול המועד סוכות בגני התערוכה, בתל אביב היא מציגה גוון רחב של רהיטים ובהם שני מותגים חדשים מאירופה, JOIN BEDS ו-  NOTO המשלימים את פעילות החברה בתחום חדרי השינה: מיטות, שידות וקומודות וכן בתחום פינות האוכל. בנוסף יוצגו בתערוכה דגמים חדשים של Hjort Kndsen, מותג מערכות הישיבה המעוצבות מדנמרק, מהמובילים בתחומו במדינות סקנדינביה וצפון אירופה, שהושק בישראל לפני כשנה וזוכה להצלחה גדולה בקרב אוהבי העיצוב הסקנדינבי ו בקרב כל אלו החפצים בעיצוב משובח לצד פונקציונאליות ושימוש יומיומי. עוד תציג 'דיור אינטריורס' מערכות ישיבה איכותיות מאיטליה שמעוצבות ומיוצרות בהתאם לקווי העיצוב של 'דיור אינ

"סוכה למחשבה" פסטיבל סוכות קצת אחר עם  27 סוכות  שונות, חושבות, מבדרות, מאתגרות הכניסה חופשית* חוה"מ סוכות ימים ד'-ה'  26-27.9.18 בין השעות 10:00-17:00 בפארק עזריאלי שדרות אז יש ... סוכות מוזיאון הילדים בנושא מפגש בן-דורי / סוכת תנ"ך /  סוכת משחקי חשיבה / סוכת רובוטיקה / סוכות בריחה (בנושא 70 שנה למדינה)/ סוכת צבא וביטחון / סוכת דמוגרפיה / ועוד.. וגם ... תאטרון  - מופעי תאטרון רחוב מוזיקה - רינת גבאי מארחת בסוכה ו"אדון שוקו"- משירי אריק איינשטיין / חני נחמיאס / הופעה של צעירי שדרות מחול  - שדרות אדמה וגם ... כמו כן יתקיימו במתחם הפסטיבל מגוון הפעלות, הרצאות, סדנאות, הופעות ואטרקציות לכל המשפחה כגון: חידונים, מסלולי חבלים, מתחמי קרקס, משחקי לייזר-בול, פינות יצירה, סדנאות מוזיקה, אמנות, סיורים ברחבי העיר. וגם ... הולכי קביים, בובות ענק, עיצוב בלונים, מעגל מתופפים, סוכת מנדלות, סוכת קולנוע, מגנטים, במה פעילה ובה מופעי מוסיקה מחול ותאטרון ועוד... וגם ... יריד דוכנים תוצרת שדרות ועוטף עזה, שבו יוצעו מגוון גדול

 ליום כיפור לפני הסעודה המפסקת אצלנו נוהגים לאכול בשעה 12 בצהריים.את הקוסקוס עם הטביחה הטעימה הזו.הקלאסיקה מבית המטבח הטריפולטאי.בכל שנה ושנה אימי היתה נוהגת להכין השנה התחלתי אני להכין. כי אימי  היקרה נפטרה זכרונה לברכה.. ואנחנו האחיות והגיסות ממשיכים את המסורת שהדור הבא יכיר . אין על הטעמים של אמא. אבל נקווה שהמתכון הזה יערב לחיכם.  אימי זכרונה לברכה אמרת שהדלעת ברוטב הסמיך הזה ימתיק את השנה כמו שהדלעת היא מתוקה שתהא השנה מתוקה מדבש וגמר חתימה טובה חומרים (6 מנות): ½ כוס שמן 3 בצלים גדולים, קצוצים דק 1 כף פפריקה מתוקה ¼ כוס מים 2 כפות רסק עגבניות 1 ק"ג בשר בקר שריר או צוואר, פרוס ל-5 פרוסות עבות או עופות מה שבא לכם 2 כוסות חומוס, שהושרו במים למשך לילה 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לרבעים ½ ק"ג דלעת קלופה, חתוכה לקוביות גדולות מלח אבקת מרק עוף, לפי הטעם אפשרות להגשה: קוסקוס מוכן או אורז לבן הכנה: 1. מחממים את השמן בסיר גדול, מוסיפים את הבצל ומטגנים עד הזהבה. מוסיפים את הפפריקה והמים ומטגנים כדקה, מוסיפים את רסק העגבניות ומטגני