עם מדרסי footbalance ביו דינאמיים אני בבלאנס!
הידעתם שהכי בריא ללכת יחפים?...... טבעי לחשוב, שנעליים הם מרכיב בסיסי בחיים של כולנו, אך אולי תופתעו לשמוע, כי רק 20 אחוזים מאוכלוסיית העולם נועלים נעליים. עכשיו, כשהחורף נגמר, האביב כבר כאן והקיץ בפתח, זה לא יהיה רעיון רע לצאת לטיול בפארק הקרוב או בחוף הים כשאתם יחפים לגמרי. התועלת בכך עשויה להפתיע אותכם. הליכה יחפה מחזקת ומותחת את השרירים, הגידים, הרצועות, הקרסוליים והתאומים. חיזוק שכזה, מונע מאיתנו פציעות בברכיים ובעיות גב. הליכה יחפה אף מחזקת שרירים מסוימים, אשר לא מורגשים בהליכה עם נעליים. רפלקסולוגיה לכפות הרגליים על פי הרפלקסולוגיה, כל חלק בכפות הרגליים שלנו משפיע על בריאות אזורים מסוימים בגופנו. לכן, כל אבן או בליטה באדמה, משפיעה ולוחצת על האזורים השונים בכף הרגל ובכך משפיעה על בריאות של כלל הגוף. אם זה קצת כואב בהתחלה, זה בסדר גמור, זה רק אומר לנו שכפות הרגליים שלנו זקוקות לגירוי שהן מקבלות. לאחר זמן מסוים הכאב יתחלף בשיקום, התחדשות והתגברות על הסימפטומים שסבלנו מהם. הייתי ב footbalance וכשהגעתי ועליתי למכשיר שבודק באותו רגע אי...